Искусство и развлечения - Баскетбол - Введение в спорт Баскетбол для детей и начинающих

Deniso4 | Просмотров: 619

В этой статье вы узнаете некоторые факты о баскетболе, его увлекательные упражнения и определенные аспекты, которые не принять Правила этой игры звучит однообразно. Всем малышам нужно немного помочь, мало надежды и кто-то, кто верит в них-Мэджик Джонсон

Ваш ребенок всегда любил, чтобы подпрыгнуть баскетбол вокруг дома, и снимать некоторые обручи хитрый в гараже и избежать бесчисленные звонки для вас, чтобы быть вовремя на ужин. Тогда ваш ребенок уже является игроком. Эта игра не только включают баскетбол, брошенный через обруч, но имеет гораздо больше аспектов, присоединенных к нему. В эти дни есть баскетбольная упражнений для новичков и молодых игроков, которые хотят получить поддержку, чтобы играть в этот вид спорта смело, разработать для себя подходящую дисциплину в отношении правил и положений, поддержания их физических условий, сталкиваются с проблемами, и очень весело учиться и играть в эту игру.

Факты об этой игре мяч
Каждая команда состоит из 5 игроков, и цель игры состоит в том, чтобы набрать очки, бросая мяч в корзину команды соперников.
Если дриблинг мяча отлично маневрировал, то прохождение и стрельба становится легким для выполнения.
Игра в имеет четверти по 12 минут каждая, в то время как на международном уровне, Продолжительность разделен на кварталы по 10 минут каждая.
Позиции игроков в игре следующим образом:разыгрывающий
Атакующий защитник
Малый вперед
Форвард
Центр

Иногда, с точки зрения тренера, наиболее часто сталкиваются проблемой является введение упражнений, которые весело, интересным, активным и, который помог бы увеличить интенсивность на практике детей. Так что, имея это в виду, давайте узнаем некоторые из соревновательные упражнения и шаги, которые могли бы обучаться и достигать в этой игре.

Молодежные Баскетбол Дрели

Дети получают возможность почувствовать мотивацию и развивать любовь к игре после выполнения этих упражнений.
Круг дриблинг игре: это дриблинг, игра, где образовался круг, и все дети должны капать в круг и не выходи из нее. Здесь нужно научиться контролировать мяч, ходить внутри круга и попытаться вытряхнуть мяч соперникам, не потеряв свой баскетбол.
Алабама Отскакивать сверла: основная цель этого упражнения-заставить детей практика восстанавливается и закончить сильный вокруг корзины. Это упражнение является больше физической активности, и, следовательно, тем более прочной она становится, тем лучше дети будут учиться. Игрок, который получает отскок в нападении, а другой-на защиту. Тренер может выделить две группы и для каждой последовательности, один игрок из каждой группы должен быть отправлен как отражатель. Команда, которая забьет первый пять корзин, будет назван победитель. Примечание: отражатель не должен пытаться выбил мяч, они должны представлять мяча сильной и тянуть его вниз двумя руками. Не толкаться, локтями, спотыкаясь, натыкаясь и т. д., допускается.
Дрель простоя Кентукки: фамильярно известный как Кентукки препятствий', в этом упражнении, несмотря на детей не отмечались, они обучаются тому, как состояние их психического акцент на отделке препятствий. Там должно быть две группы, каждая из них стоит под корзины на полу на двух концах суд. Тренер должен стоять на каждом конце локтевого. Фронтовые игроков будет отскок мяча на борту и передать его тренер. Тренер передает мяч игроку на 3-точечной линии и он какой-то вялый и попытки простоя. Эта упражнение продолжается непрерывно в течение трех минут. Примечание: дети в этом упражнении, как правило, затрахался и это становится все труднее для них, чтобы принять препятствий. Таким образом, команды должны иметь малую цель настроить и пусть работают, как они уверены, со сверлом, Кентукки.
Итак, из всего выше коучинг сверла и факты, вот вам ссылочка в баскетбол для чайников, что бы предложить вам как игрок с опытом, играет, и стратегии, будь то на площадке и вне ее, и всю дорогу от средней школы до колледжа обручи.

Баскетбол для чайников
Правильное майки, шорты, рубашки и соответствующую обувь необходимо носить для игры. Одежда должна быть свободной, такой, что это не делает вас неудобно, а обувь должна иметь хорошее сцепление.
Костюм себя сильной для игры на корте. Взглянем на весь баскетбол в суде в размере. Хорошо изучив структуру.
Получите повесить и форма баскетбол. Охота на хорошие места, чтобы играть в эту игру и попытаться освоиться в различных ходов, практикуя ежедневно.
Движется, как наступление/оборона, быстрый прорыв обороны, штрафной ИБП и т. д., должны быть усвоены и проведены хорошо.
Для детей, основным аспектом является изучение общих условий этой игры, свой язык, судья сигналов и т. д.. правильно. Не должно быть никакой путаницы в игре. Кроме того, разобраться в нарушениях.
Дети должны стараться следить за играми по телевизору. Адаптировать подпись движется от знаменитых баскетболистов или в любом НБА вдохновляет игроков.
Помните, что это очень быстро развивающийся, молния игру, вы должны быть гладкой и гибкой, чтобы догнать игру и победить всех ваших судебных баталий. И конечно, помните: "просто играть. Получайте удовольствие. Наслаждайтесь игрой. "- Майкл Джордан.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Введение в спорт Баскетбол для детей и начинающих Введение в спорт Баскетбол для детей и начинающих